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「放屁」居然可以觀察身體發出的警訊？從今今後，可別光顧著難為情，該當好好重視一下，視察自己放屁順不順，或是在放屁的同時有沒有脹氣感、胸悶等等症狀，可能就是某些疾病的徵兆。

放屁曆程肚痛難受，激發胸悶，多是大腸癌的前兆。

你曾在電梯、捷運、藏書樓等公眾場合想放屁感應難為情嗎？「排氣」實際上是很正常的心理現象，很多人基於公德心卻常常忍住，要留神喔，有屁不放，或屁放不出來，可是身體的警訊之一，特殊是放屁曆程肚痛難熬痛苦，激起胸悶，多是大腸癌的前兆。

中國文字真的很是奇妙，人體各器官都有排解廢棄物的門路，從皮膚出去的叫「汗」；從眼睛出來的叫「淚」；從消化道排放出去有固體的「糞便」、液體的「尿」以及氣體所謂的「屁」。

屁的產生曆程，是人在講話或進食（喝碳酸飲料xyz xyz、豆類食品、乳製品、地瓜、芋甲等高纖維食品），東西進入消化道後，有一部分可被領受，但有部分則會透過腸胃道的細菌拿來利用釀成：氨氣、氮氣、二氧化碳、硫化氫、糞臭素等氣體。

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這些氣體常常會分布在腸胃道內，透過近似海綿的領受體（腸胃道黏膜）把這些氣體領受掉，然則，一旦氣體的量跨越領受負荷，就會找其他出口渲洩，一般來說，往上排是透過嘴巴產生「打嗝」症狀，往下排就是你我城市有的「放屁」。

以屁來說，若是腸胃道蠕動不錯，燒毀氣體味依序經由小腸、大腸到肛門口等體例平均排放，但如果蠕動不順，局部氣體就會在某地方塞住有脹氣感。

氣體梗阻又可看氣體塞在什麼樣的地方，塞在小腸，多是腸套疊，若是有開刀病史則不廢除是腸沾黏；假如塞在胃，多是十二指腸潰瘍；假如塞在大腸，就得往大腸癌偏向嫌疑。

脹氣最明明的外在症狀是腹脹、肚子痛，若還合併胸悶，那更要隆重了，胸悶除是良多疾病如心肌梗塞、肺癌的預兆，也多是大腸癌警訊。因為我們人體在呼吸時，橫膈膜會往下方的腹腔移動讓空氣可以「吸」進，若大腸因腫瘤過大導致消化道壅塞，消化道內的廢氣排不出去，橫膈膜擴大空間受限，就會激發胸悶。

「氣體在腸內出不來，固體就更難排出。」所以，當肚子脹氣又胸悶，請務必注重排便景遇，比來排便習慣是否是改變？排便外形有無改變？有沒有血便？若沒有這些問題，也注重一下比來是不是吃了大量輕易產生氣體的食物，請加以調劑。

排氣是人體正常不過的心理機制，要讓腸子不變生氣，多活動之外，避免過度集中攝取豆類、碳酸飲料、地瓜、馬鈴薯等隨意馬虎製造氣體的食品，搭配蔬果、喝水可連結腸胃蠕動功能。